Терапевтическая группа
«Путь к себе»
О ЧЕМ ЭТОТ ПРОЕКТ?
Легкость, радость, удовольствие... из чего соткано ваше счастье? Чем наполнена ваша жизнь? И свою ли жизнь вы ведёте? Наш проект про это.
Работа в группе будет посвящена поиску «Пути к себе» – то есть к берегам своей самости, своего естества, к источнику собственной силы – туда, где становятся очевидны мечты и желания, а жизнь наполняется смыслами.
Мы не будем разбирать ваши ситуации, указывая на ошибки и недочеты. Наша задача заключается в том, чтобы задать участникам нужный ориентир, помочь увидеть себя настоящего и научить опираться на себя и свои внутренние ресурсы в любой ситуации.
И, как показывает опыт участников наших прошлых программ, – все возможно! Присоединяйтесь :)
Счастье начинается здесь.
Для кого эта группа?
Группа предназначена для:
- для всех, кто хочет жить счастливо здесь и сейчас, а не когда-нибудь потом;
- для всех, кто готов изменить жизнь к лучшему;
- для всех, кто не может справиться со своими трудностями самостоятельно, но по каким-то причинам пока не готов к индивидуальным консультациям;
- для всех, кто понимает, что перемены начинаются с себя.
Групповая терапия: для чего она нужна и чем полезен на себя взгляд со стороны?
Работу в терапевтической группе часто сравнивают с путешествием в «королевство психологических зеркал». И это правда. То, как вы себя видите, чувствуете и проявляете в кругу малознакомых людей сильно отличается от вашего самоощущения и предъявления в индивидуальной сессии с терапевтом.
Работа тет-а-тет со специалистом, вдали от посторонних глаз, безусловно, даёт свои плоды. Но здесь вы сталкиваетесь с меньшим сопротивлением, и диапазон жизненных ситуаций не так разнообразен, как если бы вы оказались среди людей, каждый из которых тем или иным образом напоминал бы вам кого-то из вашей жизни, пробуждал воспоминания прошлых событий, вызывал определённые ассоциации, мысли и чувства - словом, актуализировал определённые состояния, которые и явились бы предметом терапии.
Группа - это микромир, где вы научаетесь жить по-новому, тестируя фантазии с реальностью, разбивая проекции и интроекты, преодолевая сомнения и страхи, которые сковывают и блокируют вашу витальность. Это то самое место, где вы обретаете внутренний ресурс и уникальный навык - творчески приспосабливаться к жизни и формировать свою, новую, созвучную вам реальность.
Группа - разнообразие судеб и жизненных историй, каждая из которых несет в себе ценное послание для вас. Это психологическая семья, где для каждого есть время и место.
Несколько пар глаз устремлены на вас —> и эти несколько человек видят вас совершенно по-разному. Глядя на себя в зеркало, вы привыкли замечать что-то одно, какую-то одну выдающуюся деталь —> пускай это будет греческий профиль в этот раз :) или свойственная вам нерешительность... Находясь в группе, вы получаете возможность узнать, что же замечают в вас другие. И может оказаться так, что далеко не ваш профиль станет лидером, а улыбка, ямочка на подбородке, зрачки )))
Выражаясь буквально, в процессе групповой терапии вы начинаете знакомиться с собой заново. И это знакомство может перерасти в серьёзный роман, чего вам всем и желаем!
Как это будет происходить?
Раз в две недели (по понедельникам) мы будем проводить терапевтические встречи, и на протяжении 2,5 часов развязывать внутренние узлы и выстраивать их в ровную, долгую и счастливую линию жизни.
Уже после первой встречи группа станет закрытой, благодаря чему у нас создастся безопасное и доверительное пространство, в котором каждый из участников будет чувствовать себя спокойно и комфортно.
Ведущие:
Прохорова Марина – психолог, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, член Белорусской Ассоциации психотерапевтов. Специализации: диалоговая модель гештальт-терапии, психосоматика, трансгенерационный анализ, кризисы и травмы.
Тютюнова Татьяна – психолог, кандидат наук, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, член Белорусской Ассоциации психотерапевтов. Специализации: диалоговая модель гештальт-терапии, групповая, семейная терапия, кризисы и травмы.
Где и когда будут проходить встречи?
1 или 2 раза в неделю. Возможен онлайн формат. Продолжительность каждой встречи – 3 часа.
Сколько это стоит?
Стоимость одной встречи – 120 рублей.
Контактная информация:
Марина – +375 29 765 98 94
Татьяна – +375 44 789 99 08