В одной занимательной книге о том, как примерить эротику и секс, мое внимание привлекло интересное высказывание о ревности. Точнее, это был вопрос, что же есть ревность – выражение любви или проявление неуверенности. И здесь я задумалась.
Ревность – настолько «понятное» и типичное явление в нашей жизни, что мы особо не задумываемся о причинах его возникновения. Существуют некие устоявшиеся взгляды и мнения относительно этого чувства, которые мы не ставим под сомнения, а слепо принимаем за истину. Что-то из разряда «ревнует – значит, любит», «ревнуют неуверенные в себе люди», и т.д.
Однако не все так однозначно и прямолинейно. Ревность имеет множество оттенков и полутонов. И я предлагаю попытаться заметить их, просто поразмышлять прямо сейчас о том, чем может быть вызвано это чувство. Буду признательна, если вы поможете дополнить этот список своими наблюдениями и опытом.
Итак, размышления о ревности и причинах ее возникновения:
- Ревность – как маркер наличия чувств к партнеру. Под чувствами я подразумеваю некую влюбленность, влечение, сексуальный интерес, симпатию, привязанность – все то, что является прелюдией к более серьезной стадии отношений.
- Ревность – как выражение любви. По сути, этот пункт практически идентичен первому. С той лишь разницей, что здесь акцент делается на разных стадиях отношений. В частности, речь идет о парах, давно покинувших фазу влюбленности и претендующих на более серьезный формат взаимодействия.
- Ревность – признак неуверенности во взаимности и преданности партнера. Обычно это свойственно людям недоверчивым и подозрительным. Для них важно ежечасно получать подтверждение собственной значимости. Им необходим знать, что их любят, что они важны и ценны, они – единственная ключевая фигура в жизни их второй половинки.
- Ревность – признак неуверенности в себе. Здесь речь идет о хроническом чувстве неполноценности. Обычно оно культивируется с глубокого детства. С каждым годом образ себя обрастает все большим количеством негативных представлений и характеристик. Формируется заниженная самооценка. И человек оказывается неспособен выдерживать конкуренцию – она заведомо проиграна в его мозгу. Остается лишь ревностно относиться к «утраченному трофею» и пребывать в мечтаниях о его завоевании.
- Ревность – результат низкой самооценки. «Я недостаточно красив(а), умен(а), хорош(а) для нее/него. Ему/ей интереснее в компании с … Я не уверен(а), что ей/ему понравится эта идея…» и т.д. Это особенно характерно для начального этапа отношений, когда так хочется понравится другому и проявить себя с лучшей стороны. Неизбежно возникают сомнения в собственных силах, тревога, страх быть отвергнутым…
- Ревность – индикатор уязвленного самолюбия и чувства собственного достоинства. Согласитесь, не очень приятно наблюдать, как твой партнер проявляет нескрываемый интерес к кому-то еще. Особенно, если этот «кто-то еще» оказывается роскошной дамочкой с ярко выраженной сексуальностью либо альфа-самцом, возбуждающим эротические фантазии одним лишь взглядом. Да, в этот момент вы хоть и на мгновение, но перестаете существовать для своей половинки. Факт – вам предпочли другого/другую. В ваших отношениях появился третий, пусть и на несколько секунд. Результат – самолюбие задето и все ваше нутро бунтует и возмущается (если только вы не отличаетесь сверхспокойствием и поистине философским отношением к жизни).
- Ревность – как культурный феномен. Как известно, в определенных культурах мужчина занимает доминирующую позицию по отношению к женщине. Она должна подчиняться и повиноваться своему мужу. И уже психологически воспринимается им как частная собственность. А вот «косые взгляды» со стороны на «предмет собственности» могут стать причиной серьезного конфликта, если не хуже…
- Ревность – как психологическое отклонение. Здесь речь идет о безосновательной ревности. Точнее, основание для этого чувства, может, и есть, но представлено оно исключительно в воспалённом мозгу ревнивца в виде ничем не подкрепленных фантазий, догадок и подозрений. «Почему ты не подняла трубку? Я звонил тебе 25 раз подряд!», «Откуда этот синяк на бедре?», «Ты был в туалете целых 5 минут – с кем ты переписывался?! Немедленно покажи свой телефон, если тебе нечего скрывать…» и т.д. Знакомо? Тогда бегите!
- Ревность – как элемент эротической игры между партнерами. Нередко именно ревность спасает брак, в котором начали угасать влечение и сексуальная активность. Она заново подогревает интерес партнеров друг к другу, пробуждает желание, заставляет увидеть друг в друге не просто мужа и жену, а сексуально привлекательных мужчину и женщину. Если говорить о молодых парах, еще не связанных узами брака, то ревность добавляет перчинку в отношения, поддерживает накал страстей и в каком-то смысле обогащает их эротическую жизнь. Не удивительно, что ролевые игры, основанные на идеях подчинения и доминирования, подстегнутые чувством ревности, проявляются в сексе особенно ярко. Обычно это устраивает обоих партнеров.
- Ревность – как спутник чувства собственности. У вас есть любимое платье? Кожаный ремень? Или нечто другое, представляющее особенную ценность для вас? Вы готовы вот так просто отдать или позаимствовать «ваше сокровище» другому? Да?! О, да вы найщедрейший человек! Это дорогого стоит. Но если у вас все же возникли сомнения или хоть немного защемило в сердце при мысли о расставании с любимой вещью, то вам должно быть знакомо чувство, когда ваша пассия приглянулась кому-то еще. И этот кто-то абсолютно не против ее «позаимствовать». Уж извините за аналогию с предметом, но так проще понять позицию людей, утверждающих, что «мое – это мое».
- Ревность – как признак собственной несвободы. Увы, но это действительно так. Во-первых, требуя преданности и каких-то ограничений со стороны вашего партнера, вы автоматически подписываетесь на аналогичные ограничения в собственной жизни. А как же иначе? Все по-честному. Вы к этому готовы? Во-вторых, даже не требуя ничего от своей второй половинки, но находясь в постоянном напряжении от мысли, что «уведут» или «уйдет», «встретит и влюбится в кого-то еще», вы тем самым лишаете себя банального спокойствия, расслабления, радости от наслаждения настоящим моментом с любимым человеком. Вместо этого вы выбираете «страдать» от нереальных мыслеобразов в вашей голове. И о какой тут свободе можно говорить? Действительно, «горе от ума» …
- Ревность – как издержки идеализации партнера. Влюбляясь без оглядки, мы в очередной раз попадаем в капкан идеализации объекта любви. Он представляется нам абсолютно совершенным, без малейших изъянов и недостатков. Как же соответствовать такому уровню, зная о собственных шероховатостях характера?! Подогреваемое страхом потерять только что приобретённое счастье, желание удержать партнера любой ценой только усиливается. Ревность лишь добавляет остроты в и без того гремучую смесь чувств и страстей.
- Ревность – как предшественник страха одиночества. Подобно тому, как «все дороги ведут в Рим», так и большинство наших страхов и опасений упирается в один «привилегированный» страх – чувство одиночества. Как ни крути, все перечисленное выше так или иначе затрагивает тему отвержения, одиночества. Для кого-то это равносильно страху смерти… Жизнь теряет свою значимость и привлекательность, когда не с кем делить все ее радости. Однако более пугающим оказывается факт невозможности разделить тяготы и горести, которые не менее редки в нашей жизни. И если счастье еще по силам «перенести» в одиночестве, то горе, неудачи, провал оказываются сильнейшим испытанием. В такие минуты так хочется иметь надежное мужское плечо или нежный женский взгляд и теплые объятия рядом.
Понимая все это, начинаешь проще относиться к проявлениям ревности со стороны любимого человека, равно как проще отслеживать собственное состояние и его причины. Ведь повышая осознанность в отношениях, повышаются шансы на существование самих отношений, на то, чтобы сделать их более гармоничными.
