Я сижу на берегу моря, на полупустынном песчаном пляже Валенсии… Волны мягко омывают мои ноги, нежно лаская кожу, ветер играет в волосах, а крики чаек пробуждают воспоминания далекого прошлого…
Я погружаюсь в какое-то особое мечтательное состояние… моя медитация… Я совсем одна, вокруг ни души… Спасибо затянутому облаками небу за возможность уединиться и побыть с собой… Думаю, конец сезона также внес свой вклад. Я подсознательно выбираю именно это время для путешествий – уж тогда мне точно удается насладиться всем, что так люблю…
Удивительно, но не случись разрыва трехлетних отношений с моим «почти-мужем» и не рискни я вновь вступить в фазу жизни под названием «одиночество», не было бы этого чудесного мгновения здесь и сейчас, как и моего легкого, умиротворенного, наполненного состояния…
Одиночество… Принято его бояться, избегать, пытаться заполнить какой-то активностью в то время, когда наиболее естественным и закономерным было бы просто пригласить его в свою жизнь, раз уж оно постучалось в дверь… Возможно, оно не такое уж страшное, а, напротив, как щедрый гость, принесло с собой приятные и милые сердцу подарки.
Парадоксально, но одиночество сопровождает нас всю жизнь. В разные периоды мы называем его «уединением», «временем для себя», «погружением в себя», «уходом от реальности», «отдыхом», «отшельничеством», «внутренним убежищем», «бегством от внешнего мира», «релаксацией», «медитацией» … Но только термин «одиночество» у нас рождается в качестве определения периоду жизни, связанного с вынужденным пребыванием отдельно от кого-то – мужа, семьи, родителей, любимого человека – когда полагаться приходиться только на себя…
Особенно остро это ощущается после разрыва отношений. Когда еще не так давно вы были частью такого удобного «мы», а теперь вы существуете отдельно. Есть только «я» и «моя жизнь». Такие резкие перемены, безусловно, вызывают тревогу и всевозможные страхи. Ведь объективно приходится выстраивать жизнь заново, адаптироваться к новым обстоятельствам, искать свой собственный Путь… Но, как известно, дорогу осилит идущий. И это путешествие может оказаться весьма увлекательным…
На смену первоначальной растерянности и тревоги приходит любопытство и интерес. Причем интерес к себе как личности, к собственному внутреннему миру. Оказывается, внутри вас дремали удивительные идеи, способности и таланты, которым просто не находилось места в «мы-мире». По разным причинам. Но факт есть факт.
И вот сейчас вы вдруг вспоминаете, что всегда мечтали отправиться в кругосветное путешествие, покорить Эверест, заняться вокалом, открыть благотворительный фонд, начать писать книгу или освоить искусство кондитера или флориста. Если раньше всегда находилось много «но» для реализации ваших желаний, то сейчас словно все двери мира распахнулись навстречу, чтобы вы смогли проявить и выразить себя.
Я думаю, вы в курсе, что одним из величайших грехов является отказ реализовывать заложенный в нас с рождения потенциал. Каждый человек – носитель определённой миссии (не побоюсь этого слова). И только вы сами, прислушавшись к себе, к своему внутреннему голосу, можете определить, что вы хотите подарить этому миру, какой след оставить после себя…
И одиночество оказывается огромным помощником в этом деле. Это мощный ресурс, на который можно опереться. Ведь именно в этот период внутренний голос звучит особенно ясно и отчетливо. Просто прислушайтесь…
Одиночество – это свобода. Да, рано или поздно мы все стремимся к полноценным отношениям, к созданию семьи и продолжению рода. Это естественный процесс, заложенный в нас самой природой. И так же естественно, как и все в природе, это происходит с каждым из нас в нужное время. Не стоит огорчаться или роптать на судьбу. Жизнь мудрее нас вместе взятых. И вместо того, чтобы мысленно уноситься в прошлое либо, перепрыгивая настоящий момент, и гнаться за идеями будущего, важно удержаться в состоянии «здесь и сейчас» и заметить все его бонусы.
Да, сейчас вы одиноки, но при этом свободны распоряжаться своей жизнью, как вам угодно. Вы можете поменять работу, место жительства, прическу, весь гардероб. Так, как этого хочется именно вам, а не в угоду кому-то… Взгляните на свое отражение в зеркале – перед вами уникальная, самобытная личность. И нет никаких рамок, кроме этических, которые смогли бы ограничить вас в движении к внутренней свободе, самовыражению, творчеству, счастью…
Для меня одиночество – это своего рода обнуление, возможность остановиться, осмыслить, на каком этапе я нахожусь сейчас, какой я стала и чего на самом деле хочу от своей жизни…
А чего хотите вы?
