В жизни так случается: ходишь-ходишь на работу, а потом – «Бац!» – осознаешь, что все это – не то и заниматься этим тебе не хочется.
А чем же тогда? И кто есть «Я», если не инженер-электрик, и не сейлс-менеджер, и не банковский сотрудник, с кем себя привык идентифицировать профессионально. Столько лет жизни потрачено, чтобы быть, например, бухгалтером: годы в университете, первые попытки трудоустройства и, того хуже, рабочий стаж в стабильной конторе с именем. Итого, глядишь, лет 10 и наберется.
Но, как это часто бывает, именно в зрелую пору своей жизни, мы начинаем осознанно выбирать свой Путь…. Это и профессия, дело жизни, миссия, если хотите. И одновременно новый круг общения, тщательно отобранные контакты, тот самый партнер, которого выбираешь уже не импульсивно, включаясь только эмоциями, а, скорее, головой. Если точнее, комбинацией «сердце + мозг».
Где-то в 30 лет либо немногим за 30 – у каждого по-разному – происходит тот самый переломный момент. Кто-то называет его «кризисом среднего возраста». Я же предлагаю не вдаваться в четкую периодизацию и устоявшуюся терминологию. Назовем этот момент условно – «потеряшка».
«Потеряшка» – производное от «потерялся», «растерянность». Потому как чувство растерянности – это первое, с чем приходится иметь дело в этот период. Вкупе с растерянностью могут идти всевозможные страхи, сомнения, разочарования, чувство бессилия и, возможно, отчаяния. Все субъективно.
Но что точно вы можете испытать в этот переломный момент – так это чувство неудовлетворенности своей жизнью. А оно, в свою очередь, может сопровождаться злостью и негодованием, обращенным, в том числе, и на самих себя за «зря потраченное время».
Однако чувство пресыщения и неудовлетворенность сложившимся порядком вещей – как ни странно, хороший знак. Именно он может стать отправной точкой ваших изменений.
«Я потерян/а», «Не могу найти себя», «Я не знаю, кто я теперь», «Я должен стать кем-то» и т.д.
Как много отчаяния и одновременно какого-то долженствования, требовательности к себе в этих словах, как много несвободы…. Создается ощущение, что сегодня-завтра вам в срочном порядке нужно что-то изобразить из себя и начать новую жизнь.
Притормозите! Москва ведь не сразу строилась ….
Во-первых, выдохните. Отбросьте хотя бы на какое-то время ваши тревоги (они все равно никуда не убегут). Постарайтесь воспользоваться этим временным затишьем, чтобы почувствовать и услышать себя, осознать, в чем на самом деле заключаются ваши глубинные потребности.
Когда ум беспокоен, тревожен и суетлив, им легко управлять, заставив делать то, что вам, по сути, и неинтересно. Когда же вы в тишине и гармонии с собой, все становится на свои места. Ответы приходят сами собой, и вы больше способны прислушиваться к своему внутреннему голосу. А он и есть тот самый ориентир, следуя которому вы точно окажитесь в нужном этапе вашего развития, личностного, социального и духовного.
Во-вторых, проведите анализ собственной жизни на предмет ваших хобби, интересов и увлечений. Ответьте себе на вопросы:
- Как вы проводите свое свободное время?
- Чем вы любили заниматься в детстве и юности? Продолжаете ли вы этим интересоваться сейчас?
- Какое ваше постоянное хобби?
- Что из ваших увлечений приносит вам особое удовлетворение и радость?
- Кем вы мечтали стать в детстве?
- Какую литературу предпочитаете? Какие книги составляют костяк вашей домашней библиотеки?
Зачастую именно эти вещи могут стать ключом к тому, чем же вам на самом деле хотелось бы заниматься. Мы можем быть «потеряны» на каком-то внешнем, социальном уровне. Но глубоко в душе никакой растерянности нет. В ней имеются ответы на все вопросы.
Только подумайте: сколько бы вам ни было лет, все эти годы кто-то глубоко внутри вас чем-то искренне интересовался, радовался, получал удовольствие от каких-то мелочей…. Каких? Чему вы радовались? Что приносило вам удовольствие и вкус жизни? Просто вспомните….
В-третьих, хорошей подсказкой, где искать себя, могут стать вполне конкретные люди, которые вас вдохновляли и служили своего рода образцом успеха и самореализации, примером для подражания. Это могут быть друзья, которым, помимо чувства радости и восхищения их достижениями, мы можем испытывать толику зависти в конструктивном смысле этого слова. Это могут быть знаменитости либо исторические фигуры, чья деятельность и образ жизни импонируют вашим взглядам и мотивируют быть активными и инициативными.
В любом случае внутри вас есть огромный потенциал. И если вы почувствовали неудовлетворенность вашей нынешней ситуацией, значит, этот потенциал «простаивает» и не находит своей реализации. Это значит, что тот самый момент пришел и изменения неизбежны….
«Чайник закипел, начинает свистеть и подбрасывать от нетерпения крышку».
Уж простите за аналогию, но вы сейчас не «потеряшка», а тот самый чайник в смысле полной готовности шаг за шагом двигаться вперед согласно внутренним ориентирам. И пускай эти шаги будут мелкими и, возможно, не совсем уверенными. Но только сделав шаг, перед вами начинает появляться дорога. Успехов!
